psychothérapie 

Toutes les formes de conversation thérapeutique consistent à établir une relation avec une autre personne (le thérapeute). Avec le temps, la confiance et la sécurité sont créées, "une chambre" où la possibilité de confiance et de réparation est optimisée. Une approche chaleureuse et respectueuse et la confidentialité absolue constituent une base naturelle pour nos contacts. Nous commençons par trois conversations introductives où nous pouvons voir comment la collaboration se sent et peut être conçue. Après cela, nous poursuivons généralement la psychothérapie en élaborant un plan de traitement. Si cela ne vous convient pas, on vous aidera à trouver un autre thérapeute ou une autre méthode. 

la base théorique

Je travaille à partir d'une base psychodynamique avec une orientation relationnelle / affective. Une prépondérance sur les emotions. Nous, les humains, sommes en grande partie nos relations. Il est également important que la psychothérapie signifie que les émotions sont exprimées dans les séances, expliquées et intégrées. Vise une vision holistique des personnes où différents traits de personnalité, expressions corporelles, pensées et états mentaux forment un ensemble complexe. Différents symptômes tels que l'anxiété et la dépression peuvent être des signaux importants indiquant qu'il faut changer quelque chose. À un rythme qui convient, nous faisons ensemble un voyage intérieur.